Ce 20 avril passé, Sabine Stasse et moi avons eu le plaisir de représenter l'école de sophrologie caycédienne de Liège au second Symposium de Sophrologie Caycédienne en Néerlandais.
Nous avons l'un et l'autre beaucoup apprécié.
L'accueil simple et détendu, par Joke dans notre cas, nous a tout de suite montré que ce serait une journée durant laquelle nous pourrions vivre une des valeurs de la Sophrologie: la groupéité.
Le programme avait de quoi nous intéresser avec le matin des interventions de
John Wiggins, coach de sportifs de haut niveau, à propos de rôle de l’entraînement corps-esprit chez les sportifs de haut niveau: résultats avant, pendant et après les Jeux Olympiques 2012.
Présentation très détaillée et documentée, ne laissant aucun doute sur l’intérêt de l’approche et la place que pourrait trouver la sophrologie dans l’entraînement des athlètes.
Nicole Vandeweghe, directrice de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Bruges, nous a, elle, présenté deux cas. Le premier, « Faire face à la peur de l'échec, prévention et gestion » et le second, « Le stress post-traumatique ». Nicole étant la « papesse » flamande du bio-feedback » ces deux cas
étaient illustrés de nombreux protocoles et graphiques prouvant l’intérêt d’insérer la pratique de la sophrologie dans l’entraînement des sportifs.
Le sportif de haut niveau étant au « simple mortel » ce qu’une formule un est à une voiture normale, il semble évident que la conclusion de ces deux interventions pourrait être que si la sophrologie est bonne pour l’élite sportive, elle doit permettre également au quidam une meilleure mobilisation de ses ressources.
Pour terminer la matinée, Koen van Rangelrooij, médecin, conseiller académique de Sofrocay International et époux de Natalia Caycedo,
a retracé brièvement l'historicité de la sophrologie et nous a présenté les champs de développement de celle-ci à l'international.
Après avoir enrichi notre vocabulaire d'un nouveau mot, "smos", qui appliqué à une salade signifie quelque chose entre folle et mélangée, nous avons pu l'après-midi participer à deux ateliers.
Le premier, animé par la fille de Nicole, Joke Raes, directrice du sophrocentre de Bruges, fut l'objet d'une intéressante expérience.
Il s'agissait de fermer les yeux puis de dessiner son visage avant et après une sophronisation de base. Le résultat se trouve ci-contre.
Cela ne m'a pas rendu plus beau, mais en tous cas il semble indéniable qu'une simple sbv permette une nette amélioration de la concentration.
Le second atelier consista en une superbe séance menée de "terpnos logos" de maître par Kristin Baute, directrice du sophrocentre de Gand, et Ann Clysters.
La fin de la journée fut consacrée aux questions réponses et aux remerciements aux différents et brillants intervenants.
Il faut souligner que ce symposium fut magistralement mené par Paul Fivez qui illumina cette belle journée de son sourire et sa compétence.
Une école à la hauteur de vos attentes pour être Sophrologue
mer.
13
févr.
2019
Rencontres sophrologiques samedi 9 février 2019
Depuis la création de l'ESC de Liège, plus de 80 personnes ont suivi la formation au Cycle Fondamental dans notre école.
Il était temps de créer une rencontre entre celles qui sont diplômées Sophrologues Caycédiens et celles en cours de formation. Se rencontrer et vivre ensemble des moments vivantiels autour du thème " Valeurs et Vertus ", cours de l'université d'été 2018.
Cet après-midi a été riche de partages, de rencontres, de retrouvailles et d'amitiés. Vivre ensemble des valeurs humaines qui illuminent la vie !
mer.
13
févr.
2019
Séance d'information(s) sur la formation de sophrologue samedi 6 avril 2019
Une après-midi, de 14 h à 17h,
pour présenter la sophrologie, décrire et expliquer le contenu de la formation, effectuer une séance pratique et obtenir des réponses à toutes vos questions.
ven.
26
oct.
2018
Journée d'initiation à la Sophrologie vendredi 29 mars 2019
Une journée d'initiation à la Sophrologie afin de se familiariser avec les concepts de base, les exercices et protocoles des techniques les plus utilisées dans la majorité des champs d'application ( gestion du stress, gestion des émotions, prévention santé, préparation à la naissance, préparation du sportif, de l'étudiant, relation d'aide et accompagnement au changement ).
La meilleure façon d'expérimenter les bienfaits rapides d'une méthode de méditation et de développement personnel particulièrement adaptée à la vie quotidienne.
mar.
23
mai
2017
Natalia Caycedo en Belgique
Il y a tout juste un mois, le 22 avril,se déroulait à Bruxelles un bel événement: un dialogue entre Natalia Caycedo et Thierry Janssen.
Ainsi, à l’initiative des écoles belges de sophrologie caycédienne, se rencontraient deux de ces personnes qui peuvent nous aider à changer non seulement notre quotidien, mais notre existence même. L’une et l’autre, quelquefois sur le ton de la confidence, d’autres fois témoignant de leur(s) expérience(s), nous ont fait vibrer à l’unisson de leur foi en la vie et en les valeurs et capacités humaines.
Cette journée s’est poursuivie par l’exposé par Natalia de la signification et l’articulation des douze degrés de la méthode mise au point par son père le professeur Alfonso Caycedo. Cette journée nous a montré une fois encore combien ses bases solides, s’appuyant sur les valeurs de l’être, et sa méthode structurée et accessible à tous, permettent à la sophrologie caycédienne de donner à qui la pratique, un moyen simple et puissant de vivre une vie pleine de sens et de joie.
mer.
02
nov.
2016
1er Symposium Belge de Sophrologie
Ce 11 novembre aura lieu à Bruxelles le 1er symposium organisé conjointement par les écoles de sophrologie caycédienne de Belgique. Deux cents participants auront l'occasion d'échanger entre eux et d'assister à de nombreux exposés et pratiques.
En juillet 2011 la Fondation Caycedo agrée 11 nouvelles écoles de Sophrologie en Europe. En Belgique, la création et la direction de l’École de Sophrologie Caycédienne de Liège sont confiées à Jacques Corillon et Jeanne Cunill
